2015年3月4日

情緒。

這樣的情緒,何時完結。
家庭、個人、感情,各方問題糾纏一起,有時已分不出到底是被它還是它影響著。

最近欠不久搜尋情緒病測試,兩次結果都為初步認為有情緒病,再點擊到甚麼輕鬆快樂坐方位,培養個人興趣、深呼吸、失落向人表達感受。嘿,以前的自己不就是這樣嗎,現在竟然在看這些一直在做的簡單事。

只知迫不來,就讓時間把這一切都慢慢消化。







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